Een prachtige avond bij Rob Harmeling, od wielrenner uit Nijverdal.
Hij en een fysio uit Australi? verzorgden voor TCW een minstructie-avond zelfmassage. Nu ken ik al mijn triggerpoints, punten waar je 20 seconden druk op uit moet oefenen voor een totale ontspanning van bepaalde spieren. Ook de massage van voeten, kuiten,bovenbeen, armen, nek en onderrug kwamen aan de orde.
En met wie zat ik in de auto? Juist twee afhakers die zaterdag niet op de fiets stapten vanwege het weer en ook gisteravond, de bekende knalfietsavond van TCW met gemiddelden van 38 - 39 p.u., geen acte de presence gaven. Je vraagt je af waarom zij deze cursus volgden.
Ze hebben me beloofd vanavond aanwezig te zijn, maar dan mag er geen spettertje meer in de lucht zitten en de fietspaden moeten droog en schoon zijn.
Het wordt vanavond een mooie drukke avond waar ik naar alle waarschijnlijkheid wederom zal moeten afhaken daar ik soms beter kan lullen dan fietsen.
Maar Jan H. kom naar Wageningen, het wordt een klassiek avondje! De laatste worden we niet want Robert Kamphuis komt ook dus .......
Tot vanavond Pomona 18.45 uur!
Rudolf
