Nieuws

Trainingen voor jeugd en junioren weer van start!

Geplaatst op

In deze Corona tijd kunnen we voorlopig nog niet starten met de trainingen van de volwassenen, maar wel met de trainingen voor Jeugd en Junioren! Dat is goed nieuws!. Wel moet dit gebeuren onder voorwaarden. Daarvoor is een protocol gemaakt waaraan een ieder zich moet houden. Het protocol trainingen STW tijdens corona  is hierbij toegevoegd. […]

Nieuws

Train individueel met de online trainingen van de STW

Geplaatst op

Ten gevolge van de corona maatregelen zijn groepstrainingen voor volwassenen voorlopig niet mogelijk. Om toch te kunnen trainen in het bos, op de fiets of op skeelers worden de trainingen online op de website geplaatst; ongeveer een dag voor de trainingsdag. Klik op de link stw-site.nl/online-zomertrainingen om direct naar de trainingen te gaan. Veel plezier […]

Nieuws

Filmpjes van oefeningen

Geplaatst op

Vanuit de accie kregen we onderstaande filmpjes van oefeningen. Klik op het hele bericht om de links naar de oefeningen te kunnen openen. Oefeningen https://www.youtube.com/watch?v=juEPe_WpMxM (schaatsplank maken met Erben Wennemars, wel 1,5 afstand houden in de bouwmarkt als je betonplex gaat kopen) https://www.youtube.com/watch?v=dON–wZRVKs (7 exercises on a slide board) https://www.youtube.com/watch?v=Y3vKo-GWJVA (25 exercises on a slide board) https://www.youtube.com/watch?v=YlhJyuc18QI (5 oefeningen) […]

Nieuws

Nieuwe kijk op motorisch leren

Geplaatst op

Enkele mogelijke alternatieven voor trainingen voor het schaatsen; een toelichting op het  Jaarplan 2019 (zomer), door Harm Smit.  Al enige tijd staat de “Nieuwe Kijk op Motorisch Leren” in de belangstelling. Met die nieuwe kijk kunnen, volgens bewegingsdeskundigen, mensen die trainen voor prestatiesporten uiteindelijk voortvarende resultaten behalen. Belangrijk bij dit leerproces is dat degene die […]

Nieuws

Bostrainingen enthousiast van start

Geplaatst op

Afgelopen maandag en donderdag zijn de bostrainingen van start gegaan met een goede opkomst. Bekijk hier een eerste impressie op VIDEO (klik het bericht aan en bekijk de video). Binnenkort verder bericht over de opbouw en trainingsvormen van de trainers.    

Nieuws

Schema fietstrainingen

Geplaatst op

Het schema voor de fietstrainingen staat op de site. De trainingen starten aanstaande zaterdag 13 april. Fiets Senioren & Junioren 13-apr-19 14.30 ± 16.30 Scheidingslaan – Wageningen. De training (45 tot ong, 65 kilometer)  bestaat net als de schaatstraining afwisselend uit uitleg, techniek, conditionele inspanning, en rust. Twee keer in het seizoen wordt er een […]